Как выглядит зал
Фотографии именно этого зала — не стоковые картинки.
Двести с лишним квадратных метров на первом этаже спортивного клуба «Символ спорта» в жилом комплексе «Символ»: разминка идёт в полный рост, места хватает всей группе разом. Помещение привели в порядок совсем недавно. От метро десять минут пешком, а в зоне ожидания работает кофейня — час тренировки проходит незаметно.
У дзюдо в Лефортове есть сторона, которую родители замечают не сразу. Кроме бросков здесь строгий порядок: поклон при входе на татами, уважение к партнёру, разбор ошибок без криков. Ребёнок привыкает к рамкам, которые задаёт не окрик, а правило, — и это переносится на школу и дом быстрее, чем любые уговоры.
В зоне ожидания есть кофейня — час проходит незаметно.
Первый этаж спортивного клуба «Символ спорта» в ЖК «Символ», Золоторожский Вал, 11с22. Десять минут пешком от метро.
Это главный вопрос родителей, и ответ — нет, при детской методике. У нас обязательная разминка, мягкие маты, страховка и тренер рядом с ребёнком. Самбо и дзюдо учат безопасно падать и владеть телом — дети, которые занимаются борьбой, реже травмируются в обычной жизни. На пробном занятии вы увидите это сами.
С 4 лет. Группы делятся по возрасту — 4–6, 7–9, 10–12 и старше 12, у каждой своя нагрузка и подача. Малыши занимаются в игровой форме.
Выбирать не нужно: на тренировке ребёнок осваивает оба вида. Дзюдо — мягкая безударная борьба, самбо выросло из него и добавило приёмы других школ. Техника во многом общая, ребёнок получает и то и другое.
Удобную спортивную одежду и сменную обувь. Кимоно на пробное не нужно — если решите остаться, подскажем, где взять. Приходите минут за десять, чтобы переодеться без спешки.
Для первого раза это нормально. Предложите ему просто прийти посмотреть — делать ничего не обязательно. Тренер мягко включит в группу, без принуждения. Многие стеснительные дети именно здесь и раскрываются.
Нет. Первое занятие бесплатное и ни к чему не обязывает: вы смотрите со стороны, ребёнок пробует, после тренировки тренер расскажет, как всё прошло.
Есть варианты два и три раза в неделю. Для результата и привычки лучше три: ребёнок быстрее осваивает технику и не теряет форму между занятиями. Но начать можно и с двух.
Пропущенное занятие не сгорает. Предупредите заранее — отработаем в другой день или в другой группе.