Как выглядит зал
Фотографии именно этого зала — не стоковые картинки.
Три минуты от метро — зал на цокольном этаже спортивного клуба «Емеля». Здесь родители не просто ждут: из зоны ожидания видно, как идёт тренировка, и сразу после занятия можно спросить тренера, что у ребёнка получается, а над чем ещё работать. Есть открытая площадка.
Дзюдо рядом с Кожуховской выбирают чаще всего те, кто боится ударных секций. Опасение понятное — и здесь оно снимается сразу: в дзюдо не бьют вообще. Вся борьба идёт в захвате и в партере, а первое, чему учат новичка, — правильно падать. Этот навык остаётся с ребёнком на всю жизнь, далеко за пределами татами.
Да. Из зоны ожидания видно тренировку, а после занятия тренер расскажет, как всё прошло.
Цокольный этаж спортивного клуба «Емеля» на улице Трофимова, 33 — три минуты пешком от метро Кожуховская.
Это главный вопрос родителей, и ответ — нет, при детской методике. У нас обязательная разминка, мягкие маты, страховка и тренер рядом с ребёнком. Самбо и дзюдо учат безопасно падать и владеть телом — дети, которые занимаются борьбой, реже травмируются в обычной жизни. На пробном занятии вы увидите это сами.
С 4 лет. Группы делятся по возрасту — 4–6, 7–9, 10–12 и старше 12, у каждой своя нагрузка и подача. Малыши занимаются в игровой форме.
Выбирать не нужно: на тренировке ребёнок осваивает оба вида. Дзюдо — мягкая безударная борьба, самбо выросло из него и добавило приёмы других школ. Техника во многом общая, ребёнок получает и то и другое.
Удобную спортивную одежду и сменную обувь. Кимоно на пробное не нужно — если решите остаться, подскажем, где взять. Приходите минут за десять, чтобы переодеться без спешки.
Для первого раза это нормально. Предложите ему просто прийти посмотреть — делать ничего не обязательно. Тренер мягко включит в группу, без принуждения. Многие стеснительные дети именно здесь и раскрываются.
Нет. Первое занятие бесплатное и ни к чему не обязывает: вы смотрите со стороны, ребёнок пробует, после тренировки тренер расскажет, как всё прошло.
Есть варианты два и три раза в неделю. Для результата и привычки лучше три: ребёнок быстрее осваивает технику и не теряет форму между занятиями. Но начать можно и с двух.
Пропущенное занятие не сгорает. Предупредите заранее — отработаем в другой день или в другой группе.